据市科协主席助理蒋建华介绍，日全食期间，如果观测不当，会带来公众视力的安全问题，尤其儿童缺乏科普知识，观测时必须有大人陪同。
　　日全食的时候太阳被月球挡住了，这时可以用肉眼来看太阳，不会把眼睛烧坏，用望远镜看太阳也没有问题。但是日全食开始得非常快，结束得也非常快，不注意太阳光就出来了，那时还用眼睛就非常危险了。据介绍，1988年欧洲和部分亚洲地区发生20世纪最后一次日全食，很多人去看。结果有些人视网膜受到损伤，导致视力下降甚至失明。因为太阳光进眼睛以后会聚焦到视网膜上去，光线很强，会烧坏视网膜，严重时会失明，这是不可修补的。
　　因此，除了日全食那几分钟，其他时间都不能用眼睛直接看，必须通过工具，借助专用镜片来看。要用专业生产的日食观测镜，那是采用双层或多层铝膜覆盖的聚酯塑料高密复合膜镜，并经过了各种波长的光线透过率检测，可以有效降低太阳辐射对人眼的伤害。
　　如果没有买到观测镜，需要自己做时，最好的方法是盛满一盆水，滴上些墨汁，观测太阳在水中的倒影。此外，普通太阳镜不行，仍然会伤眼睛，如果用望远镜观测的话更要加遮光镜。
　　通大附院眼科主任医师王旭光提醒，不能用肉眼直接观测太阳，患有眼疾者、幼儿最好通过电视转播观看。市民即使使用观测镜观看，也有不少注意点：偏食阶段就戴上观测镜，让双眼适应黑暗；在月亮完全挡住太阳后的全食阶段摘下日食观测镜，用肉眼看，约2－3分钟；全食结束之前，应立即再戴上日食观测镜观看。
　　王旭光还建议，观测日全食一定要选用专业机构、正规厂家生产的观测镜，这类观测镜的透光率只有十万分之三，可有效保证眼睛不受到伤害；观测日全食时间不要过长，持续观日2分钟后（儿童持续观日时间以1分钟左右为宜），应让眼睛适度休息；观测日全食后，如出现视物变形、视力下降、中央暗点等症状，一定要及时到专业医疗机构就诊。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摘自7月21日《南通日报》