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| 瑜伽协会举办第二届“巾帼瑜伽秀”活动 |
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| 发布时间：2015-3-9 阅读：3547次 |
3月6日中午，我院第二届“巾帼瑜伽秀”活动在工会活动室举行，近30名瑜伽会员欢聚一堂。此次活动是今年院工会开展的“快乐工作 幸福生活”主题活动之一。
瑜伽活动深受广大女职工欢迎。我院职工瑜伽协会自2012年2月成立以来，至今已举办十二期培训班，先后吸引300余名职工、两万人次参加瑜伽训练。2014年，协会为更好地服务会员，进一步缓解女工工作压力，在工会的支持下，引进最新的身心训练项目——完美平衡，此套项目将传统瑜伽、太极和普拉提融合在一起，配合悠扬的音乐进行集体健身训练，依据自然法则预先设计的动作组合，让训练者感觉修长、强健、集中和平和。每周三次的瑜伽活动让女职工们在繁忙的工作之余，更多地关注自身健康，缓解工作压力，从而以最佳的状态面对生活。丁霞
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