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瑜伽协会举办第三届“巾帼瑜伽秀”活动
发布时间:2016-3-10 阅读:3352次

  3月7日中午,我院第三届“巾帼瑜伽秀”活动在工会活动室举行,近20名瑜伽会员欢聚一堂,展示舞韵瑜伽训练成果,喜迎节日。此次活动是今年院工会开展的“快乐工作 幸福生活”主题活动之一。
  瑜伽活动深受广大女职工欢迎。我院职工瑜伽协会自2012年2月成立以来,至今已举办十六期培训班,先后吸引300余名职工、两万五千多人次参加瑜伽训练。2015年,协会为更好地服务会员,进一步缓解女工工作压力,在工会的支持下,引进舞韵瑜伽训练,将舞的韵味和飘然与瑜伽的内敛和脱俗完美结合,帮助训练者尝试与心交流的畅快,练就心神安逸、健康美丽。 每周三次的瑜伽训练让女职工们在繁忙的工作之余,更多地关注内心感受,缓解工作压力,提升气质、陶冶情操,从而以更好的状态面对工作和生活。丁霞