国际肾脏病学会、国际肾脏病联合会于2006年确定每年3月份第二个星期四为“世界肾脏病日”，2011年世界肾脏病日的主题确立为“保护肾脏，拯救心脏”。

                 肾脏疾患与摄盐有关

　　肾脏是人体的重要器官，它有维持体液及电解质平衡、排泄毒素、调节骨骼代谢及分泌红细胞生成等重要功能。肾脏病发病率高，而且早期可无症状，我国约有1亿患者，实际知道自己患病及进行治疗者很少，因此有很多病人未发现自己有肾脏病，直到发展严重时才发现，这时治疗已非常困难，甚至无力进行治疗，因为肾脏病的最终结果是肾功能衰竭，治疗代价巨大。

　　家住石港的李先生在南通大学附属医院肾内科住院，他48岁，头晕十多年，入院时测血压170/90 mmHg，多年来喜欢食用腌制食品，虽长期服用降血压药，但仍时有头晕，血压控制不稳，半月前出现乏力，夜尿增多，肾功能异常。住院后医务人员指导他低盐饮食并对症支持治疗，血压逐渐降至130/80 mmHg，肾功能也稳定在较好水平，即将出院。李先生充分认识到预防肾病，饮食调节是重要一环，他决心从每天少吃盐开始，健康生活。

　　

                    科学摄盐对肾心有益

　　什么样的人应注意自己的肾功能呢？南通市医学会肾脏分会主任委员、通大附院肾内科主任范亚平建议，除了年龄因素外，高血压患者、糖尿病患者、动脉硬化患者都应该定期检查肾功能。因为高血压、糖尿病和动脉硬化对肾功能的影响较大，而且这些疾病与平时摄盐多少关系密切。世界卫生组织推荐的健康标准是每人每天总摄盐量不多于5克。适量的盐有助肾脏运作，但过多则是问题祸首。摄取盐分过多，不但导致高血压，本身也会影响肾功能。有些人40岁开始已出现血压高，或多或少反映身体处理盐分的能力，他们更要注意控制盐分摄取。

 

                      专家指导摄盐方法