糖尿病健康教育是糖尿病治疗的基石，糖尿病患者一旦确诊就应立即接受糖尿病教育。我院开设的糖尿病教育门诊和糖尿病课堂使患者充分认识糖尿病，并掌握自我管理方法，数千名患者从中受益。

　　糖尿病教育门诊　3400多名糖友建档管理
　　“2013年一整年你的体重都控制得很好，怎么过了个年，就长了5斤呢？必须减回去。”这是我院糖尿病教育门诊的护理专家张晓乂老师正在对患者黄先生进行健康宣教。来自市区郭里园的黄先生患糖尿病已经4年了，“张老师啊，我这过年参加了几个宴席，多喝了点儿小酒，不要紧吧？”“不行，你把法则背得滚瓜烂熟，生活中也要切实做到！”
　　我院糖尿病教育门诊成立于2006年，是南通市首个由糖尿病护理专家坐诊的门诊，迄今为止已为常住南通的3400多名糖尿病患者建立了糖尿病健康管理档案。这些糖尿病人每隔3-6月会来一次糖尿病健康教育专科门诊，测体重、量腰围、查血糖。张晓乂等医务人员会将检查情况一一登记、录入电脑，同时，根据患者近期检查结果，给予针对性的指导。
　　“饮食治疗法则，买菜：蔬菜每日三种每人一斤，荤菜注意品质减少数量；烧菜：猛火快烧、荤素搭配、少用盐油……”这是印在糖尿病患者病历上的内容，为了让患者牢记生活中的注意事项，我院内分泌科医务人员想出了不少妙招。将糖尿病饮食法则、运动法则、胰岛素注射的基本步奏等编成顺口溜，制作成印章或者即时贴就是其中一招。来门诊的患者，每人病历上印几个章，贴上即时贴，醒目的文字指导不仅便于患者记忆，还有利于糖尿病患者家属的科学配合，共同执行。

　　糖尿病教育课堂　糖友受益匪浅
　　除了糖尿病教育门诊，我院还开设有糖尿病课堂，自2008年7月起，每周二、五下午在内分泌病区示教室举行，免费为糖尿病患者讲授糖尿病相关知识，内容包括：糖尿病患者的饮食运动指导、血糖监测、胰岛素注射方法、并发症的识别、低血糖管理等。糖尿病课堂在患者中有很高的人气，每次学习糖友们济济一堂，大家学习知识，提出疑问，交流感想，受益匪浅。
　　27岁的小陈是保险公司的业务员，2012年10月，他忽然出现控制不住的饮水、多尿等症状，当时的他空腹血糖18.8mmol/L（正常为3.9-7.2 mmol/L），体重105公斤，通过规范的住院治疗，加上8次糖尿病课堂系统的学习，小陈按照张老师的讲课内容，对自己制定了严格的减肥与饮食运动计划。如今的他体重稳定在81公斤，已经不需要打针和服药，而且，他久病成医，多次在糖尿病课堂现身说法，用自身经历鼓励糖友加强自我管理，战胜疾病。

　　正确认识糖尿病　健康教育激发患者潜能
　　糖尿病是一组由胰岛素分泌不足和/或作用缺陷而引起的以高血糖为特征的慢性全身代谢性疾病。随着人们生活水平的不断提高，糖尿病在我国的发病趋势正在逐年增加。据中华医学会糖尿病学分会(CDS)2007-2008年最新调查统计，我国20岁以上的成年人糖尿病患病率为9.7%，中国成人糖尿病总数达9240万，我国可能已成为糖尿病患病人数最多的国家。在南通地区，大约有70万糖尿病病人。糖尿病是一种慢性终身性疾病，必须长期坚持治疗，因此，糖尿病的自我管理是糖尿病控制是否成功的关键。
　　我院开设的糖尿病教育门诊和糖尿病课堂已初见成效，在这里，糖尿病患者的主观能动性被激发，由被动接受治疗和护理转变为主动参与，患者掌握了对自身疾病的管理能力，同时也增强了自信心和积极性。    薛晓慧