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冬季护肤必须避开这些误区
发布时间:2019-1-16 阅读:8686次


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  一到秋冬季,周围爱美的小伙伴就会被各种皮肤问题困扰,紧绷、干燥、脱屑,还会伴随瘙痒不适感,这到底是为什么呢?
  随着气候变冷,人体为了保证散热的减少,部分毛细血管床关闭使皮肤表面的血流量减少,皮脂腺、汗腺分泌随之减少,再加上不恰当的皮肤护理导致上述症状的出现。

  误区一:过度清洁

  
秋冬季,我们的汗腺、皮脂腺分泌较少,过度清洁反而会导致皮肤皮脂膜的破坏,皮肤出现干燥、敏感。
  
前不久,Luna洁面仪在朋友圈掀起了一股热潮,有些小伙伴早晚使用,试图洗净毛孔。一段时间下来,皮肤角质层变得薄弱,皮肤敏感性增加。
  
那么市面上五花八门的洁面仪可不可以用,应该如何使用呢?对于非敏感性肌肤来说,洁面仪可以使用,建议频次一周一次即可。
  
对于皮肤瘙痒,中老年朋友的两大“法宝”:热水+肥皂。可是洗完后,瘙痒干燥反而加剧,四肢皮肤甚至出现干裂,这也是由过度清洁导致的。

  
误区二:光“补水”不“保湿”

  
我们的皮肤分为五层,最外层称之为角质层,由20层左右扁平细胞构成。角质细胞犹如“砖”一样坚韧,其间有犹如“灰浆”的脂质将角质细胞紧密地相互连接在一起,形成“砖墙结构”,表面分布有汗液、皮脂,共同构成了我们的皮肤屏障。角质层下面的透明层和颗粒层构成一个“防水屏障”。
  所以说,只要有透明层和颗粒层的存在,补水是几乎不可能到达真皮的。
  很多朋友在面部干燥时使用各种各样的喷雾,却越喷越干。喷雾、水在涂抹皮肤后,短期内角质含水量会迅速增加,但随之数分钟内迅速较少一半。
  因此,秋冬季节,单纯“补水”远远不够,还需要及时给我们水润的角质层穿件外衣。好的保湿产品需要包含保湿剂和封闭剂,如:甘油、丁二醇、角鲨烷等。
  而大家比较讨厌的皮肤出油却是自身产生的最天然的保湿剂。

  误区三:忽视防晒

  
秋冬季节紫外线相对较弱,但防晒仍不可小觑,减少紫外线导致的光老化是小仙女们终身的必修课呢!尤其在雪天,紫外线在雪景的反射、折射更为强烈。


本文作者:崔晓美
医学美容科住院医师

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