世界母乳喂养行动联盟（WABA）为纪念依诺森蒂宣言，将每年的8月1日至7日定为世界母乳喂养周，以促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。2013年8月1-7日是第22个世界母乳喂养周，今年的主题是“支持母乳喂养：贴近母亲”。通大附院妇儿五科护士长沈美云呼吁全社会都来关注、关心、支持母乳喂养。
　　母乳喂养是婴儿出生伊始就享有的权利，对于促进儿童健康至关重要。母乳喂养有利于婴儿和母亲的健康，有利于家庭与社会的和谐，有利于出生人口素质的提高，保护、促进和支持母乳喂养已成为国际共识。近年来，母乳喂养已经越来越受到人们的重视和认可，但是许多新手妈妈们在母乳喂养的过程中还存在着一些担忧。

　　担忧一：乳汁少，宝宝不够吃怎么办？
　　产后第二天的小远知道母乳喂养的优点，每次宝宝饿了，她就让宝宝吸吮母乳。但是她担心她的乳汁不够、担心她的宝宝不够吃。小远的责任护士顾水兰了解了小远的顾虑后就耐心地告诉小远：“新生儿最初3日的胃容量只需每次哺乳5-7ml，而且新生儿的胃壁比较僵硬，不能容纳很多奶。出生3天后随着母亲乳汁的不断增加，新生儿的胃容量达到10-20ml。这时大多数产妇开始下奶，乳量是随着新生儿的需求增长而增多，乳房排空得越彻底，下次乳汁产生得越多。”听了顾老师的讲解后，小远增加了母乳喂养的信心。其实有小远这样的担忧的新手妈妈还不少。
　　据沈美云介绍，促进乳汁分泌的方法包括产后半小时内开始哺乳，新生儿吸吮动作可刺激泌乳，产后一周，哺乳次数应频繁，保证每天至少8-12次有效哺乳。开始每次哺乳时间持续3-5分钟，以后逐渐延长。坚持夜间哺乳。哺乳产妇多吃汤类食物，食品要多样化，多进食高热量、高蛋白、高维生素食品，多饮水，促进乳汁分泌。充足的休息对保持乳汁分泌十分重要，产妇和婴儿应同步休息。产妇应树立信心，保持精神愉快。判断母乳充足的标准：宝宝出生4天后每24小时2-5次排便；每24小时更换5-6块尿不湿；宝宝精神好，皮肤有弹性。

　　担忧二：乳房肿胀时宝宝不愿吸吮怎么办？
　　产后3天的小亮乳房充盈肿胀，这时，宝宝饿了，小亮想给宝宝喂母乳，但是宝宝才吸了几口就哭闹了起来。小亮一看宝宝哭了，特别心疼，就赶紧让宝爸给宝宝喂配方奶。看着宝宝，小亮很是担心，自己的乳房又重又硬，宝宝却又不愿吸吮。
　　据沈美云介绍，产后3-4天，部分产妇的乳房充盈肿胀，乳头因为皮肤被牵拉得太紧而变得扁平，这时婴儿很难含接好，婴儿因为吸出困难时就会表现出拒绝母乳或哭闹。产妇应做到尽早哺乳、按需哺乳，哺乳前热敷、按摩乳房，及时排空乳房，采取正确的、舒适的哺乳姿势，让婴儿含住乳头和大部分乳晕。

　　担忧三：早产宝宝如何母乳喂养？
　　产妇小莉的宝宝因为早产被送入新生儿室住院治疗，产后的她显得有点情绪低落，原来她既担心宝宝的健康状况，又担心宝宝出院后的母乳喂养问题。沈美云建议，母乳喂养对早产宝宝很重要，早产宝宝的妈妈一定要树立母乳喂养的信心。宝宝住院期间，妈妈应坚持每3小时挤奶一次，如宝宝可以母乳喂养，妈妈可将挤出的母乳给宝宝吃。宝宝出院后妈妈应坚持母乳喂养，确保婴儿正确的含接姿势。黄海燕