调查显示，我国慢性肾脏病发病率高达10.8%，但知晓率只有约12.5%。那什么是慢性肾脏病呢？符合以下条件之一即可诊断：各种原因导致的慢性肾脏结构和/或功能障碍持续时间超过3月，包括肾脏病理损伤、血液或尿液成分异常以及影像学检查异常等；肾小球滤过率（GFR）<60ml/min·1.73m2超过3个月即为慢性肾脏病。
　　得了慢性肾脏病究竟该怎么办呢？正确的诊治和自我管理显得尤为重要。首先，不要轻信谣言和秘方、偏方。得了慢性肾脏病后要到正规医院里肾内专科医生那里就诊，如有疑问，可以多走几家医院，多听几个医生的意见，肯定比轻信谣言要好，在那里，你能得到最专业和最合理的建议。
　　其次，心态决定治疗效果。有的患者轻视口服药物的治疗作用，认为服不服药无所谓，其实现在的服药，正是为了延缓慢性肾脏病进展，保持肾功能长期稳定，免得将来吃苦头，等到肾衰竭了，药物治疗效果就更有限了，失去了最佳治疗时机，只能选择透析。
　　但有的患者过度医疗，什么药都服用，只要听说有疗效，不管三七二十一，全盘接收，这也是不对的。这类患者过度恐慌，谈肾病色变，服用过多药物，增加了肾脏负担，如是肾毒性药物那是雪上加霜，加速疾病进展了。面对慢性肾脏病保持乐观心态很关键，做好打持久战准备，不回避、不盲从、不悲观、有信心。
　　最后，慢性肾脏病自我管理很重要。“三分治病，七分养病”用在慢性肾脏病患者恰如其分。慢性肾脏病要做到早期防治，保持健康的生活方式，劳逸结合、避免劳累，慎用肾毒性药物。要做自己健康的主人，通过简单的自我生活方式管理，却可以延缓疾病进展，起到事半功倍的效果，何乐而不为呢？
　　慢性肾脏病起病隐匿，但并不可怕，是可控可治，只要患者积极面对，定期到专业医生处诊治和咨询，医生一定会和患者站在一起努力，使其生活得更好。　戴厚永