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别人脱单,我脱发!
发布时间:2023-2-15 阅读:13404次

  我每天洗头梳头掉头发,我是“脱发”了吗?正常人会掉发吗?
  
正常人当然会掉发,每天脱落不超过70-100根属于正常的。因为我们的毛发处于正常的新陈代谢。我们的毛囊在三个时期之间交替着:生长期、退行期、休止期。进入休止期的毛发就会脱落,然后毛囊再次进入生长期,又有新的毛发长出来。如果出现头发脱落增多或毛发稀疏等情况,这就需要尽早就医,积极治疗。
  
有哪些常见的脱发原因?
  毛囊是我们身体生长最为活跃的微小器官,全身的状况很容易影响到毛发的生长,健康的头发是健康身体的标志。熬夜、休息不好、压力大、长期节食、慢性病等均可导致脱发。此外,护理不当、过度清洁、长期暴晒、发型过紧、频繁烫染等也会导致脱发。当然,家族性遗传也会影响毛发稀疏。常见的脱发性疾病包括雄激素性秃发、斑秃、休止期脱发、生长期脱发,常见的头皮问题就是脂溢性皮炎,表现为头油、头皮痒、头屑增多。
  生姜擦头皮、吃何首乌、吃黑芝麻这些方法真的可以生发吗?
  目前没有明确的证据证明它们可以生发。这些基本上都是民间说法。生姜擦头皮对头皮是一种强烈的、损害性刺激,有可能造成刺激性接触性皮炎,不建议使用。市面上一些含有“生姜提取液”洗发水,生发止脱功效也是缺乏科学的依据,其实洗发水主要的功能就是洗干净头发。不过,有基础研究显示生姜提取物6-姜酚会抑制毛发生长。
  何首乌是一种常见中药,功效复杂,容易伤肝,需要在医生指导下使用,避免使用不当,造成肝损。黑芝麻生发,是一种误导,不是黑补黑,吃黑色食物让头发变黑变粗。其实黑芝麻的成分是脂肪、蛋白质和维生素等,没有对头发有特殊营养的成分,也没有有效止脱和生发的依据。喜欢吃,可以适量地吃,长期大量进食,会导致高血脂和脂肪肝。还有一些流传的偏方,建议不可盲从。“通过吃某种特定的食物来改善脱发”的说法夸大了食物的“治疗”价值。一般营养均衡就好。
  《狂飙》电视剧主人公安欣从一个意气风发的少年变得满头白发,年级轻轻就白发;还有所谓的“一夜白头”,真的是头发变白了吗?
  毛发黑色素主要由毛球黑色素细胞产生的。交感神经的过度激活可以导致休眠的色素干细胞不活动。毛发变白的时间主要和遗传有关,和外界各种因素诱发氧化应激所诱发的色素干细胞失活有关。
  “一夜白头”,古有春秋时期伍子胥一夜急白了头,但其实稍稍夸张的说法。当人们遭遇到突然的精神打击,表现为过度悲伤、失眠、精神萎靡,就有可能出现掉头发或头发变白的现象。悲伤的情绪可影响到人的神经及内分泌系统,会出现肾上腺皮质激素减少等现象。一夜白头现象是出现在发生在黑白头发混存的人中,属于斑秃的一种特殊表现形式;一方面,黑发比白发更容易受到免疫细胞的攻击而脱落,以致白发留存时间更长一些;另一方面,在斑秃恢复阶段白发比黑发先再生,这种现象在中老年斑秃中更明显。
  (供稿:皮肤科)

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