2020年3月12日，第十五个世界肾脏日，今年的主题是人人可享、人人可及，从预防到治疗。肾脏是人体重要的器官，担负着清除机体代谢产生的毒性产物、多余的水分，维持机体水电解质酸碱平衡等内环境的稳定，还有一定的内分泌功能，分泌产生促红细胞生成素，防止肾源性贫血的发生，所以每个人都要爱护肾脏。目前我国有300万儿童患有不同类型的肾脏病，发病率逐年上升，20世纪儿童肾病的发病率已经达到4.8%，严重影响患儿健康，掌握肾病发生早期病变的信号，早预防、早治疗,对改善儿童肾脏疾病预后，防止或者延缓患儿进入尿毒症并需要透析或者肾移植。我们应该注意如下几点：
　　一、如果孩子尿液中发现泡沫、或尿色发红、尿少，或者孩子出现乏力、贫血、头疼、食欲下降、注意力不集中等，及早做尿液和肾B超声检查，对早发现肾疾病很重要，如果发现尿蛋白阳性，应来医院看儿肾专科门诊，做24小时尿蛋白定量，如果异常，做相应如下检查：

　　二、对肾脏健康影响药物因素：1、抗生素类：青霉素类，氨基糖甙类，一代头孢，多稀类抗真菌药物。2、退热药，包括复方制剂。3、造影剂等。4、某些中药,关木通、马兜铃酸等。应尽量避免这些因素。
　　三、遗传因素：一些肾病患儿有家属遗传倾向，动员患儿做染色体以及基因检测。Alport综合征本身就是遗传性疾病。
　　四、宫内发育异常:如胎儿宫内发育异常，肾集合系统光带分离，肾积水，肾畸形等，与母亲不良妊娠有关。
　　五、肾病的饮食：给以容易消化的食物，应提倡优质蛋白（奶、鱼、虾、家禽等），低脂、足量碳水化合物，高维生素，不提倡进食大量蛋白质，会增加肾脏负担。如果患紫癜性肾炎，应避免海鲜、鱼虾等容易过敏食物，注意房间清洁卫生，防止尘螨、蚊虫叮咬等过敏。
　　六、日常生活：注意适当休息，避免熬夜，避免感染，适当运动、休息、保持血压、血糖正常，适当喝白开水，做好局部清洁卫生，保持尿路通畅，控制体重，戒烟、戒酒，通过努力，希望大家双肾健康。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　龚红蕾　陈尚明