市区韩读者：我是一名机关工作人员，今年48岁，在上月的体检中发现血脂偏高，我想咨询专家，血脂高对身体有何危害？怎样才能把血脂降下来？我该在饮食、生活中注意些啥？                                           

　　心内科主任医师姜敏辉回复：血脂异常是指血中总胆固醇、低密度脂蛋白—胆固醇、甘油三酯超过正常范围及（或）高密度脂蛋白胆固醇低下。高脂血症是指总胆固醇或（和）低密度脂蛋白—胆固醇或（和）甘油三酯增高。血脂异常在动脉粥样硬化的发生发展及其引起的心脑血管事件中起非常重要的作用。是引起冠心病（心绞痛、心肌梗塞）和脑梗塞、脑溢血的常见原因。凡有血脂异常的人，从预防心脑疾病的观点看，都需要调脂（降脂），如一级预防。已有冠心病及其他动脉粥样硬化的患者应该是调脂的重点对象，如二级预防。
　　 一般来说，应加强体育锻炼，控制饮食包括低脂、低胆固醇饮食，再加用他汀类药物如来适可、舒降之等药。服药期间应定期观察肝功能和肌酸激酶的变化。最好是到医院就诊，在医生指导下用药。