洗手时至少要用香皂洗15秒，然后再用流水冲净，用干毛巾或纸巾擦干净。



尽量避免到人群集中的公共场所去，如公共汽车或拥挤的电梯等。



尽量避免用手接触到眼睛、鼻子和嘴巴。



如果出现感冒、发烧、畏寒、肌肉痛、头痛等症状应尽快到医院就诊。



在办公室经常保证使用物品的卫生清洁，如门把、电话灯的开关等。



保持居室和工作场所空气流通，如果口腔、鼻腔黏膜变干，如意受病毒攻击。



在公共厕所尽量不使用暖风干手机，而是用纸巾将手擦干净。



达菲剂对甲型H1N1病毒有效，但一定要严格遵医嘱使用。



当咳嗽或打喷嚏时用干纸巾捂住嘴巴和鼻子，并不要随手乱扔纸巾。



尽可能不要去人群众多的繁华街道。



用超过72摄氏度的高温烹制猪肉后，就能保证消灭病毒，并放心食用。