膏滋是运用中医基础理论，进行个性化防病治病的一种独特的治疗手段。它能调节气血，平衡阴阳，祛病延年，是治疗慢性病的最佳剂型，也是亚健康人群冬季进补的最佳剂型。

　　膏滋的作用：
　　补虚扶弱  凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现的各种虚弱诸证，无论是因虚致病，还是因病致虚者，均宜冬令进补膏滋，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。
　　抗衰延年  老年人由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋，以增强体质，抗衰延年。
　　纠正亚健康状态  膏滋药以补为主，纠偏祛病，对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，防患于未然，使人体恢复到最佳状态的作用最为显著。
　　防病治病  针对老年患者不同病证开列的膏方确能防病治病，尤其对处于康复期的癌症病人，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，对防止癌症卷土重来大有裨益。

　　一般膏方自己可以动手做．五步就可以做成：
　　一、 量身定制：先由有经验的老中医开出符合自身体质的膏方处方单，在药房配好中药带回家。将药物和匀．放入有盖的容器内(最好是砂锅)，加人适量的冷水浸泡．水高出药面15厘米．浸泡l天。
　　二、  三煎其药：先用大火将药液煮沸．再用小火维持微沸．然后过滤，取药汁备用。药渣继续加冷水再煎，如此煎煮3次．3煎的药液合而为一，静置沉淀约I天，用消毒多层纱布过滤3次．减少杂质。
　　三、 浓缩精华：将过滤的药液再放在小火上煎煮蒸发浓缩，同时不断用筷子搅动药液．防止焦化，逐斯使其形成稠膏状。
　　四、 锦上添花：这方面最能体现个性化。在稠膏状的药液中加入阿胶、龟板胶、鹿角胶等胶剂，还可加入核桃肉、芝麻、蜂蜜、冰糖等．用小火熬并不断用筷子搅拌和匀收膏。
　　五、 低温储存：一般存放膏方的容器以瓷罐为宜，切不可用金属的锅、罐存放．以免引起化学反应。因膏荆含有糖分和动物蛋白．温度高容易变质发霉．所以存放的环境须阴凉干燥。

　　膏滋的用法用量：
　　膏滋一般在冬至前一周至立春前服用。用少量开水烊化。早晨空腹服用。1周后改为1天服两次。早晨与晚上睡前1小时空腹服用。根据病证需要也可用温热黄酒冲服。每次服1汤匙，约30g。膏滋启用后要及时存放冰箱。若发现有霉变，则不宜再服。

　　膏滋的禁忌：   
　　服膏滋期间应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物。在服膏滋时不宜饮浓茶。服含有人参的膏滋要忌食萝卜。服含首乌膏滋要忌猪、羊血及铁剂。膏滋不能与牛奶同服。因为牛奶富含钙、磷、铁，容易与滋补性中药中有机物质发生化学反，．而生成难溶并稳定的化合物。致使牛奶和药物有效成分均受到破坏．甚至产生刺激或过敏反应。
　　在服用膏滋期间发生感冒、发热、咳嗽多痰时，应暂停服用。待感冒治愈后再继续服用。症状轻微者。在用感冒药治疗同时，可酌情减量服用膏滋。
　　在服用膏滋时．若发生胃肠炎或呕吐、腹泻、厌食．应暂停服用。对脾胃素虚患者，在服用膏滋时出现脘腹胀满，纳呆倦怠，．便溏苔腻者．可用陈皮、佛手片、砂仁等泡茶饮用，简便实用。必要时可选用参苓白术散、香砂养胃丸等健脾开胃，理气消胀的中成药对证处理。郝传铮