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| 控制上网时间 给眼睛放放假 |
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| 发布时间：2015-12-4 阅读：5198次 |
在南通大学附属医院眼科门诊，每天都有因为使用电脑、手机导致眼睛不适前来就诊的患者，主要为青少年和40来岁的中年人。
随着网络的发展，日常生活中“低头族”随处可见，在商场、公交车，甚至在开会时，只要手头没事，人们就在玩手机或平板电脑，上网聊天、发微信、玩游戏、刷微博。越来越多的学生、40来岁的中年人，甚至幼儿园的小朋友，都喜欢捧着手机玩得不亦乐乎。电脑和手机已经成为导致视力下降的“新鸦片”，需引起人们的重视。
眼睛是连接个人与世界的窗口，请善待你的眼睛，戒掉祸害眼睛的“新鸦片”。建议大家连续看电脑看手机不要超过半小时，尤其不要在夜间长时间看手机。电脑手机也是导致儿童近视的重要因素，希望家长们监管好自己的孩子，给眼睛放放假，多到大自然中晒晒太阳，看看绿色植物。如果出现眼睛不适，需在眼科医生指导下使用施图伦滴眼液等药物，以增加眼部供血，放松眼部睫状肌。
眼科副主任医师 陆志荣 |
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