为追求时尚，很多人会热衷于穿尖头鞋与高跟鞋，难免行走时会造成足部受力的改变，到最后美丽是保住了，却给足踝健康留下了安全隐患。拇外翻就是常见的足踝疾病之一。
　　拇外翻，俗称大脚骨、大脚拐，是前足最常见的畸形和足病。它的主要表现是前足内侧（实为第一跖骨头）凸起、红肿，大拇趾向外偏斜。
　　发生拇外翻的原因？
　　拇外翻发生原因是多方面的，父母有拇外翻的家庭中子女发生拇外翻的几率明显增高。常年穿鞋过紧或过窄也容易挤压前足发生拇外翻，比如在穿高跟鞋的女性中拇外翻很常见。全身韧带松弛的患者也容易出现拇外翻。类风湿性关节炎的患者由于韧带和滑膜病变足趾普遍偏斜，也是发生拇外翻的常见因素之一。
　　拇外翻该如何矫正？
　　如果只是轻度的拇外翻，没有疼痛，不影响正常生活是不需要太在意的。如果出现疼痛、影响穿鞋和活动，就必须找专科医生获得帮助。
　　由于每个人的拇外翻都有各自的特点，必须由经过专科培训的足踝医生制定个性化的治疗方案才能获得最满意的效果。对于初次疼痛发作的轻中度拇外翻可以通过矫形支具或分趾垫缓解疼痛，但是畸形并不能纠正，仍有复发疼痛的可能。保守治疗无效的拇外翻往往需要手术治疗，而目前用于拇外翻的手术有上百种，具体采用何种方式需要由足踝医生仔细分析后做出决定。
　　韩庆林